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うつ病からの復職。企業の見ているポイントは?【精神障害・仕事】

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うつ病になって休職(退職)したけど、復職(就職)は大丈夫だろうか?

企業はどんなところを見ているんだろう?

 

と不安を抱えている人も多いかもしれません。

 

 

うつは、決して特定の人だけがなるものではありません。

誰でも、なる可能性があるものです。

なってしまったことを責めたり、恥ずかしく思う必要はありません。

自分を大事にして体調を整えながら、復職に向けて頑張りましょう。

 

今日は、うつでお悩みの皆様に、復職(就職)時に企業の見ているポイントをご紹介いたします。

 

 

 

ポイント1
現在の体調は安定しているか?

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最も大きな点ですね!

復職が可能なレベルにまで体調が回復しているかどうかは、多くの企業が気にする部分です。

企業は、「できるだけ長く、安定して働いて欲しい。」と思っています。

焦って復職することで、再度休職に入るケースも少なくありません。

しっかりと先生と話し合い、支援機関を使っている場合には支援員さんなどと相談しましょう。

 

現在の体調を判断するときには、こんなことを見られています。

・顔色や身だしなみ

・産業医の意見

・服薬

・休職中の過ごし方や調整方法

特に、「復職したい」という想いが強くても、体調は顔色に現れていたり、身だしなみで回復度が見られていたりします。

焦るのではなく、1つずつ解決して、自分のペースで復職に向かってください。

 

 

 

 

 

 

ポイント2
ストレスの解消法や対処法はあるか?

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これは、本人も不安に思うことではありますが、企業側も

「また、体調が悪化するのではないか?」

という心配事を抱えています。

 

 

休職の間に、回復をしたものの、

仕事をするとなると、少なからず心理的なストレスを抱えることがあるかもしれません。

その時の自分の対処法を身に着けているか、

自分の中でリカバリーしたり、心のバランスをとる手立てがあるか

というのは、本人が気持ちよく働く上でも重要な部分です。

 

 

休職中にどんなことを学び、どのような対策をしてきたかを伝えられると良いですね

※体調管理の記事も参考にしてください♪

うつに悩む人の体調管理【休職・復職】

 

 

 

 

ポイント3
就労意欲があるかどうか

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ルーツに通われている方は、「働きたい!」という強い意欲を持っている方々です。

休職中や離職中でこのブログを読まれている方も同じではないかと思います。

ですから、就労意欲は問題なくお持ちだと思いますが、やはりまだ復職に向け万全な状況でなければ、その気持も現れづらくなっているかもしれません。

 

もし「働きたい」という気持ちがなく、「働かなきゃ、、」「この状態からいち早く抜け出さなきゃ、、、」という暗い気持ちだけだとしたら、体調が万全ではないのかもしれません。

 

その時は、すぐに復職(就職)をするのではなく、デイケアや就労移行などの支援機関を利用することで、体調面を万全にしたり、仕事をする体力を戻すところから始めるのがおすすめです!

 

 

 

ポイント4
必要な配慮が用意できそうかどうか

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職場として、周囲が受け入れ可能かどうかというのも見ているポイントです。

 

本人の必要としている配慮

職場の環境

が完全一致ではなくてもバランスをとれそうなものであることが大事です。

 

人それぞれ必要な配慮は異なりますが、企業として用意できそうな環境であるのかなど、バランスを見ることが必要です。

配慮が出来ず、すぐに離職してしまうことは、双方のためになりません。

 

休職からの復職であれば、上司や同僚などと、復職前に会って、相談しておくのも良いかもしれませんね。

 

 

 

 

いかがでしたか?

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復職や就職を目指す時、一人だけではつまずくこともあるかもしれません。

自分では体調は回復したと思っても、なかなか主治医からのGOサインが出なかったり。

会社から「もう少し休んだら」と言われたり。

自分の求める早さと、周りの意見でもやもやするかもしれません。

しかし、一番危険なのは焦ってしまうことなのです。

 

焦らないためにも、支援機関や行政の機関を利用して、第三者からのフィードバックをもらうことや、焦った時に相談できる場所を作っておくことも大事です♪

 

自分のペースで頑張るお手伝いが必要であれば、ぜひ考えてみてくださいね!

 

 

 

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