【就活講座】やりたいことリストの作成を通して自己分析をしよう｜ルーツ川崎

 

こんにちは！就労移行支援事業所ルーツ川崎です！

早いもので、２０２１年が幕を開けて１ヶ月が経とうとしていますね。

引き続き、コロナウィルス感染予防をしっかり行い、体調を整えていきましょう！

 

今回は、ルーツ川崎で行っている就活講座についてご紹介します！

ルーツ川崎では、毎週金曜日に就活講座を行っています。内容としては、就活に向けての自己分析を行ったり、面接の際のマナーなどを学ぶことができる講座となっています。

就活講座の中でも、今回は自己分析を行った講座についてご紹介させていただきます。

 

目次

・講座の内容について

・終わりに

 

講座の内容について

 

今回の就活講座では、自己分析を行うことを目的として講座を行いました。

ただ、漠然と自己分析をすると言っても、難しかったり、なかなか進まなかった経験ありませんか？

そこで今回は「やりたいことリスト」の作成をしてもらい、その作成を通して自己分析を行ってもらうことにしました。

 

では、やりたいことリストとはどう言ったものなのでしょうか？

やりたいことリストとは、自分のやりたいと思っていることを言語化してまとめたリストのことです。　

ノートや手帳、Excel、スプレッドシートなどに箇条書きで作成されることが多く、別名Wish Listとも呼ばれています。

やりたいことリストを作成することで、「自分のやりたいことを明確化」することができるのはもちろん、作成の過程で「未来を見ようとする姿勢」を育むことができます。

 

やりたいことリストを作成することでのメリットとしては大きく２つあります。

１つは、やりたいことを明確化できるということです。

何気なく過ごしていると「自分が何をやりたいか」「やってみたいと思っているか」「興味を持っているか」について、時間を取って考えることがない人も、やりたいことについて考えを明確にすることができます。

 

もう１つは、やりたいことを忘れずに振り返り続けられるということです。

リストとして整理して形に残すことで、いつでも立ち返ってチェックすることができるようになること。やりたいことを見つけても、頭の中に置いておくだけでは気づけば忘れてしまうため、こうした「保管」できるようになることもやりたいことリストを作成するメリットと言えるでしょう。

 

「自己分析をする」というと漠然としていて何から始めるか迷う方もいるかと思いますが、「やりたいことリストを作成する」となると何から始めていいかなどもわかりやすいので着手しやすいと思います。

講座では、支援員が作成した教材を配布して、やりたいことリストの作成を通しての自己分析の方法をお伝えしました。

下記が、実際の講座で配布した教材の一部となります！

 

 

 

 

 

参加された方々は最初はなかなか出てこない方もいましたが、他の人の発表を聞いたり、話しあったりすることで、自分のやりたいことを導いている光景も見られました。

自分一人でやるとなると、難しかったり、筆が進まない場合もありますが、参加者同士で話し合ったり、意見を出し合ったりすることができる点も就活講座の大きな魅力の一つであると思います。

講座の中で、最後にお伝えしたのは、「やりたいことリストはアクションを通して磨き続ける」ということです。

講座をとおしてリストがひとまず完成しますが、作成したところで満足していてはリストを作成した意味がありません。

何より、実行に移してこそ、リストを作成した意味があります。リストを作ることによってアクションを促進し、アクションを増やすことで自身の持つ経験や知識を増やし、そしてまたやりたいことリストの解像度を高める、このサイクルをどんどん回していくことが重要だということをお伝えしました。

 

終わりに

 

今回の講座では、「自分の人生でやりたいことを挙げてリスト化する」というものでした。

そこから自分が働く上でやりたいことが見つかったり、なんとなくでも「こういうことはやりたいけど、こういうことはやりたくないな」という風に就活の方向性に結びつくヒントになればという思いのもと開催しました。

 

就労移行支援事業所ルーツでは、「働きたい、を叶える」ために全力でサポートさせていただきます。

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